Sale!
,

Tablica z ćwiczeniami jogi twarzy

34,00 

Tablica w formacie A3, zawierająca zestaw ćwiczeń jogi twarzy

obejmujący wszystkie partie mięśni twarzy i szyi.

Kategorie: , Tag:

Tablica z ćwiczeniami jogi twarzy w formacie A3, zawierająca zestaw ćwiczeń jogi twarzy, obejmuje wszystkie partie mięśni twarzy i szyi. Łącznie 18 różnych ćwiczeń.

 

Tablica z ćwiczeniami jogi twarzy, w zrozumiały sposób, przedstawia technikę wykonania ćwiczeń poprzez opis i zdjęcie.

Joga twarzy metody Danielle Collins Face Yoga Method, to profesjonalność i precyzja. Nie musisz już tracić czasu na poszukiwanie ćwiczeń w internecie czy wertować książki. Tablicę powiesisz w dowolnym miejscu i w każdej chwili możesz na nią zerknąć aby przypomnieć sobie ćwiczenie.

Nazwy poszczególnych ćwiczeń oraz ich zakres:

Trening górnej części twarzy:

  1. Sowa: ćwiczenie na wzmocnienie mięśnia potyliczno-czołowego
  2. Napinacz czoła (zwany również jako “botox”): na redukcję lwiej zmarszczki
  3. Gładkie czoło: ćwiczenie redukujące bruzdy na czole
  4. ‘V’: redukcja cieni i obrzęków pod oczami
  5. Flirtujące oczy: na uniesienie górnych powiek
  6. Wędrujące źrenice: na redukcję kurzych łapek
  7. Krążenie wokół oczu: na redukcję obrzeków wokół oczu
  8. Chomicze policzki: wypełnienie bruzd na policzkach
  9. Rybka rozdymka: uniesienie owalu
  10. Różowa poświata: uniesienie owalu

Trening dolnej części twarzy:

  1. Zakręcony język: na redukcję zmarszczek wokół ust
  2. Gładki uśmiech: na redukcję zmarszczek wokół ust i uniesienie owalu
  3. Pocałuj niebo: na wypełnienie tranki wargowej
  4. Wygładzanie podbródka: na uniesienie podbródka
  5. Pogromca podbródka: na uniesienie podbródka
  6. Żyrafa: na piekną szyję i uniesienie owalu
  7. Łabędzia szyja: na piekną szyję
  8. Odprężenie; na relaks mięśni twarzy i szyi

Tablicę można powiesić w dowolnym miejscu, najlepiej obok lustra, tak aby podczas ćwiczeń obserwować twarz.

Ćwicz każdego dnia i ciesz się efektami praktyki, a jeśli chcesz pogłębiać wiedzę z zakresu jogi twarzy możesz umówić się na indywidualną sesję jogi twarzy lub selfmodelingu.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Tablica z ćwiczeniami jogi twarzy”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Shopping Cart